INTRAPERSONAL

foto 07. 16/06/2025. representación de la inteligencia intrapersona
La inteligencia intrapersonal tiene la capacidad de conocerse a uno mismo. Esto se puede identificar mediante sus propias emociones, pensamientos, creencias, valores. Esta inteligencia favorece el desarrollo del autocontrol, la reflexión personal y la capacidad de tomar decisiones basadas en el propio conocimiento interior.

Las personas que conllevan a esta inteligencia intrapersonal presentan las siguientes características:

  1. ·         Se fijan metas personales, de tal manera que evalúan su progreso.
  2. ·         Manejan moderadamente sus emociones y conflictos internos.
  3. ·         A ellos les gusta trabajar de forma independiente.
  4. ·         Tienen en cuenta sus fortalezas y debilidades, para mejorar en sí mismo.

·         Son personas reflexivas y conscientes de sus emociones.

Para poder fomentar la inteligencia, se puede implementar las siguientes estrategias tales como:

  1. ·         Fomentar la redacción donde el estudiante exprese sus vivencias personales.
  2. ·         Plantear preguntas abiertas que sea partícipe el propio aprendizaje.
  3. ·         Realización de ejercicios sobre la relajación y meditación, para favorecer el equilibrio emocional.
  4. ·         Incorporar juegos de autodescubrimiento.
  5. ·         Aplicar líneas de tiempo personales.

Ejemplos:

  1. ·         Poder crear un plan de metas personales a corto y largo plazo.
  2. ·         Elaboración de una carta de como se sintió el día de hoy.

 

  

Entra y juega y define que tan desarrolla tienes esta inteligencia 

https://www.educaplay.com/learning-resources/24360566-ordena_tus_momentos_de_relajacion.html

4 comentarios:

  1. Tienes un gran conocimiento sobre tu tema y tu reflexión es profunda sobre las emociones y decisiones que se deben practicar. Sigue confiando en tu crecimiento interior

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  2. Saludos cordiales, Es evidente su profundo entendimiento del tema y la asertividad con la que explica la inteligencia intrapersonal. Resulta sumamente valioso cómo integra la teoría con una actividad tan concreta y reconfortante como la relajación guiada. La idea de cerrar los ojos y visualizar el lugar más bonito o los mejores momentos es una estrategia brillante para reducir el estrés justo antes de entrar a clases. En general excelente trabajo en equipo.

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  3. Me gustó mucho la explicación sobre la inteligencia intrapersonal. Es muy valioso entendernos a nosotros mismos, reconocer nuestras emociones y motivaciones para tomar mejores decisiones y crecer como personas. A veces olvidamos lo importante que es la reflexión interna para manejar el estrés y mejorar nuestra autoestima.

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  4. EL contenido presentado sobre la inteligencia intrapersonal ofrece una exposición clara y estructurada de sus principales características combina de forma efectiva elementos teóricos con recursos prácticos, lo que enriquece la comprensión de esta inteligencia. Resalta con acierto la importancia del autoconocimiento, el manejo emocional y la toma de decisiones conscientes como pilares fundamentales en el desarrollo personal.

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